Pourquoi télécharger notre guide ?
L'incontinence est un sujet sensible et souvent difficile à aborder, pourtant plus de 6 millions de Français de tous âges y sont confrontés1.
Vous n'êtes pas seul(e) !
Notreguide gratuit a été conçu pour vous offrir des informations complètes et des solutions efficaces pour gérer les fuites urinaires au quotidien. Que vous soyez directement concerné(e) ou que vous cherchiez à aider un proche, ce guide est l’indispensable pour mieux comprendre et gérer l'incontinence au quotidien.
Ce que vous trouverez dans notre guide :
Comprendre l'incontinence
Les différents types d'incontinence et leurs causes.
Osez en parler
Des conseils pour aborder le sujet sereinement.
Une fiche pratique
Les 10 bons réflexes à avoir pour gérer ses fuites urinaires.
Un programme d’exercices
Des exercices simples pour améliorer votre confort jour après jour.
✓ Un guide totalement gratuit au format PDF
✓ Une lecture rapide et des conseil pratiques
✓ Destiné aux personnes concernées par les fuites urinaires et leurs proches
Mieux comprendre les fuites urinaires, un premier pas vers plus de confort, de confiance et de sérénité au quotidien.
1Pyramide des âges, données INSEE 01.01.2024. / Etude XERFI « Les Maisons de retraite médicalisées », janvier 2022, page 26. / Rapport d’étude BVA 09.2024 – Usages et attitudes Incontinence. / Observations sur les groupements d'EHPAD Korian, Orpéa et Colisée dans Artémis (logiciel interne), août 2022. / Les vœux du GERS, évolution du nombre d’officines, p.15, 15.01.2025
Date de modification : 09/2026