Pourquoi faire plusieurs toilettes intimes par jour ?

Les risques d’infections et de mycoses étant plus élevés chez les personnes incontinentes, vous devez systématiquement effectuer une toilette intime le matin, le soir et à chaque changement de protection. Si la protection n’est pas souillée, on peut se contenter d’utiliser une lingette intime pour les toilettes intermédiaires.

Comment faire une toilette intime en douceur ?

Il y a beaucoup d’idées fausses sur le sujet. Contrairement à ce que l’on croît, rien ne sert de frotter ou d’utiliser des produits fortement parfumés pour bien nettoyer la peau. Suivez nos 5 règles d'or en matière de toilette intime.

1. Utiliser un produit lavant adapté

L’urine, les selles et la sueur peuvent provoquer des irritations cutanées. Bien que nécessaires, des toilettes fréquentes peuvent également attaquer le manteau protecteur de la peau. Aussi, ne vous tournez pas vers les gels douches ou les savons classiques fortement parfumés. Ce type de soin peut altérer la flore de la peau, indispensable à sa protection, et entraîner le développement de bactéries pathogènes.

Afin de préserver votre peau, optez plutôt pour des produits de soins adaptés. HARTMANN a spécialement conçu MoliCare® Skin, une gamme de soins d’hygiène pour les peaux très sollicitées. Avec leur pH de 5,5, ces produits sont dits “neutres” pour la peau. En d’autres termes, ils respectent son pH physiologique, situé entre 4,5 et 5,5. Les gels doux lavants bénéficient d’une formule nettoyante  moins desséchante, et permettent de neutraliser les odeurs. Les crèmes à l'oxyde de zinc soulagent la peau des parties intimes irritées et aident au renouvellement cellulaire.

2. Laver sans excès

La toilette intime consiste à laver :

• chez l’homme : le pénis, les testicules et l’anus.
• chez la femme : la vulve, l’orifice du vagin et l’anus.

Les femmes doivent limiter leur toilette intime à la zone vulvaire. Nettoyer l’intérieur du vagin risque d’endommager sa flore protectrice et à terme entraîner la prolifération de germes pathogènes.

3. Bien sécher la peau

Après la toilette, il convient de ne pas négliger le séchage de la peau. Après chaque lavage, les parties intimes doivent être essuyées à l’aide d’un linge en tissu doux, car la peau y est plus fine et donc plus sensible. Plutôt que de frotter, il est recommandé de tamponner la zone délicatement. Séchez avec soin les plis cutanés, propices à la macération.

4. Protéger la peau

Après avoir lavé et séché les parties intimes, appliquez une noisette de lait hydratant. Au quotidien, optez pour une crème nourrissante qui adoucira la peau et créera un film protecteur contre l’humidité ambiante. Les produits à base de vaseline sont particulièrement efficaces. Ils se présentent souvent sous forme de spray, faciles à glisser dans son sac et à utiliser discrètement. Procédez à une application après chaque changement de protection.

5. Changer de protection régulièrement

Une protection humide et/ou souillée peut vite devenir un nid à bactéries, et peut dans certains cas provoquer infections urinaires et inflammations. En cas de fuite urinaire ou fécale, il est donc important de remplacer la protection dès que l'indicateur d'humidité affiche une saturation de la protection, afin d’éviter la prolifération bactérienne.