Comment bien choisir son thermomètre ?
Température corporelle
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Service clientNotre corps ajuste en permanence sa température : celle-ci fluctue naturellement au cours de la journée, mais aussi avec l'âge, ou en fonction de notre activité physique ou de la température extérieure. Lorsqu’elle est “élevée”, on parle alors de fièvre et elle est le symptôme d'un déréglément ou d'une maladie.
Le terme de fièvre est utilisé pour désigner une température corporelle élevée, nettement supérieure à la “normale”.
La fièvre est à la fois un concept variable et relatif, et un indicateur général de santé. Si la fièvre peut devenir désagréable ou dangereuse lorsqu’elle devient trop forte, elle peut aussi jusqu’à un certain point contribuer au processus de guérison. En effet, elle est généralement liée à la stimulation de la réponse immunitaire de notre organisme pour lutter contre une infection.
Mieux comprendre le mécanisme de la fièvre permet donc de décider quand et comment agir de façon appropriée.
Le corps ajuste sa température afin de permettre un fonctionnement métabolique optimal. La température corporelle varie naturellement au cours de la journée. Les variations sont liées à des phénomènes internes (âge, activité physique, digestion, niveau de stress, taux d’hormones) et à des phénomènes externes (température extérieure, moments de la journée, typologie des vêtements portés). Ainsi, la température est un peu plus élevée le soir que le matin, et diminue pendant la phase de sommeil. Tout au long de la vie, la température corporelle moyenne peut diminuer de 0,5 °C au maximum.
Prendre sa température à l’aide d’un thermomètre est un moyen efficace et fiable pour détecter la fièvre. Les thermomètres auriculaires (dans l’oreille) et frontaux déterminent la température interne du corps grâce au rayonnement infrarouge et les thermomètres digitaux mesurent la température corporelle par voie rectale, orale ou axillaire (sous l'aisselle).
La mesure rectale est considérée comme la méthode la plus précise car elle est la plus proche de la température à l’intérieur du corps. En effet, la température prise au front ou dans l’oreille est influencée par de nombreux facteurs extérieurs.
La température corporelle peut différer selon l’endroit où la mesure est effectuée. On considère les seuils suivants :
Zones de mesure | Oreille / Front | Rectum | Bouche / aisselle |
Température inférieure à la normale (en °C) | < 35,7 | < 36,2 | < 35,8 |
Température normale (en °C) | 35,8-36,9 | 36,3-37,4 | 35,9-37,0 |
Température élevée (en °C) | 37,0-37,5 | 37,5-38,0 | 37,1-37,5 |
Fièvre légère (en °C) | 37,6-38,0 | 38,1-38,5 | 37,6-38,0 |
Fièvre modérée (en °C) | 38,1-38,5 | 38,6-39,0 | 38,1-38,5 |
Fièvre élevée (en °C) | 38,6-39,4 | 39,1-39,9 | 38,6-39,5 |
Fièvre très élevée (en °C) | 39,5-42,0 | 40,0-42,5 | 39,6-42,0 |
La fièvre n’est pas une maladie en soi, mais une réaction de l’organisme. La fièvre s’accompagne la plupart du temps de différentes manifestations parmi lesquelles on peut citer :
Veuillez toutefois noter qu’une personne fiévreuse ne développe pas forcément tous ces symptômes. La fièvre chez l'enfant peut également s’accompagner d’autres symptômes comportementaux qui doivent alerter.
La fièvre est le plus souvent une réaction du système immunitaire qui combat une infection virale, bactérienne ou parasitaire. La mise en surrégime thermique est une tentative du corps de se débarrasser de micro-organismes indésirables et sensibles aux hausses de température. Un virus se multiplie plus vite à 37 °C qu’à 39 °C. En cas de maladie, la fièvre est donc un moyen du système immunitaire et une alliée du corps.
Mais la fièvre peut également s’expliquer par :
On parle de fièvre aiguë lorsqu'elle dure depuis moins de 5 jours et de fièvre prolongée lorsqu'elle persiste au-delà de 3 semaines. Sauf immunodépression, il n’est pas nécessaire de traiter une fièvre lorsqu’elle reste inférieure à 38°5 C. On peut cependant mettre en place certaines mesures :
En revanche, la fièvre aiguë justifie une consultation en urgence en cas de :
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Les variations de température du corps, Allodocteurs.fr – Février 2014. En ligne, consultée le 12/08/2020.
Fièvre de l’adulte – QUE FAIRE, Pourquoi Docteur – Février 2020. En ligne, consultée le 12/08/2020.
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